Тефтели из индейки

Состав:
филе индейки, лук репчатый, рис, соль, черный перец, чеснок сушёный
Энергетическая ценность:
белки
15 гр.
жиры
7,6 гр.
углеводы
7,1 гр.
энергетическая-ценность
157 кКал.

Способ приготовления

тефтели получаются более нежными благодаря томатному соусу. Тефтели можно подавать как самостоятельное блюдо, а также с гарниром. Тефтели с рисом и подливкой запекаются в духовке, что делает их приготовление еще проще, а вкус намного вкуснее. Для приготовления подливы нужно смешать все входящие в состав ингредиенты: воду, томатный соус, сметану, майонез и муку. Добавить соль и перец по вкусу. Полученным соусом залить тефтели. Запекать тефтели с рисом и подливкой 30 минут при температуре 180-200 градусов.

440 

Тефтели из индейки
Нас можно найти тут:
г. Севастополь, ул. Маршала Геловани, 9А